出游去.2天1夜FELDA RESIDENCE HOT SPRING(260812)

在过去的周末，

我们出游去了～

肥佬出差1个星期，回来了～

那么巧有朋友送我们这个假日配套，所以强迫他星期一拿特别假期，出游去～

话说“姐姐”在GROUPON买了这个配套，

却因为她老爸生病进出医院，然后去世，

然后一直改期～

又因为要过期了，

她和男友却没办法请假，

就把那个VOUCHER送了给我～～谢谢哦～

我们去了位于SUNGKAI的HOT SPRING~
几年前和友人去过了～
那时泡温泉，拿私人房很便宜，
现在很贵！！

游泳乐250812

星期六，

天气晴朗～

三母女，昏迷了整个下午～

从一点睡到四点半~呵呵~

之前已经答应大魔女，

如果没有下雨，就带她们去游泳～

结果她一睡醒，

就说：“mummy，没有下雨，我们去游泳咯！！！”

mummy:"好像要下雨了。。。”

大魔女：“没有啦。。快点去啦！”

小魔女："走。。走。。走“

结果，

懒惰妈妈输了～

收拾好衣服，

就带她们去游泳啦～～

换好衣服，

两姐妹迫不及待跳下去～

她们妈妈我很可怜，要追两个～

（话说老公出差，要晚上才回）

大魔女还想去大人泳池，我当然阻止啦～

大魔女，

摆出诱人的姿势～

小魔女，

坏坏的笑～

在想办法弄湿妈妈的电话～呵呵！！

又发现她的手被我抓着吗？

哈哈～

为什么她的脸那么多水？

因为不小心泡在水里～

她没哭，还哈哈笑！！（惨，危险人物）

大魔女的手被我抓到紧紧的！

因为她不爱拍照～

哈哈哈哈哈

三母女的合照～

献丑了～

哈哈哈哈

油了约一个半小时，

小魔女不要油了～～

但是，大魔女却不肯走！！

唯有把她抓上来啦～～

大哭大闹的～@.@

但，还好她只闹一下下啦～

哈哈～

那些年vs这些年

在翻看照片，

突然发现。。。

原来上两个星期和孩子们去云顶的rain forest。。。

早在N年前已经有了。。。

只是那时是冷水，而现在是热水～～

而我，早在N年前，就已经去过了～难怪似成相识～～

请忽略那个土土的我～哈哈～

看吧，是不是同一个地方？同一个角度？

运动员生涯+回忆

2012伦敦奥运，在有人欢喜有人愁下，结束了。。。

我国李忠伟，带着伤，完成了比赛！虽然有遗憾，却依然精彩！

刘翔，再一次，因伤退赛了。。。这一次他的受伤，其实也意味着他的运动员生涯接近尾声了。。。他以吻别栏杆退场，大家给与最热烈的掌声。。他的心，却在淌血。。。

运动员最怕的，就是伤病纠缠！受伤后，重回跑道上，那个感觉，也只有受过伤的运动员能知道！从复建到全好，再到踏上跑道，谁会知道其中的辛酸！？

刘翔，祝福你。。。

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还记得那些年，
热爱运动的我，
每天放学后，就往运动场跑。。

初三那年，练得很勤。。
只因为高一会有一个重要得比赛。。。
在初三比学联赛时，
当我在比赛当中，我受伤了。。
伤在对女生来说很重要得部位＂盘骨＂！泪，流了。。然而，却也没办法再继续比赛了！当时，连走路都成问题。。。想象一下，当你在走路时，可以感觉到盘骨的骨在转动。。
过后的日子，只能站在场边看队友们练习，那个滋味真不好受～～半年，等待了半年之久，才复原。。。重新回到跑到上的日子，有点战战兢兢～害怕再次受伤～重新把体能，爆发力等等重新练回，是那么的累！！然而，还是得咬紧牙更坚持到底！！毕竟，比赛近在眼前啊！！

还好，
高一那年重要的比赛。。。成绩还不错～～一直到高三那年，受伤的部位都不曾复发～而在运动生涯上，也攀上了属于我的高峰～

上了大学，
由于学校没有田径队～
所以我选择加入了保龄球队～呵呵～～
然而，病魔再次缠上了我～～
我的旧伤复发了～
这次的复发，比之前严重了。。。
基本上，驾车痛，睡觉痛，站痛，坐痛。。。
这次复发，花了更长时间复原。。。
唯有，和我最爱的运动道别了。。。

所以，
运动员生涯真的很珍贵～
每个运动员背后的付出。。。
有累，
有泪，
有血，
有汗,
在追求最高荣誉时，要担心的就是伤病缠身～

<继>旅游。云顶3天2夜

（接下来没有照片了！因为忘记带相机出门～呵呵）

等两个宝贝睡醒后，我们就载了朋友一起去云顶半山享受我们的晚餐啦~

吃完后，就上回云顶，回房冲凉，准备下一轮啦～

在等老公冲凉时，大宝贝充当我们的摄影师，一直拍照～还要告诉我说相机是她的！！@.@

在房间，逼她们摆post!~~

大宝贝帮妈妈拍照～还不错吧？

等老公冲好凉，就去叹coffee咯！

女儿还是在不断的拍。。。

但是，妈妈却怕得半死！！

因为怕相机被她跌坏啦！！

帮妹妹拍，帮新认识的朋友拍～

就一直拍拍拍～～

拍够了，

就吃吃吃～

然后就回房睡觉啦～～

第二天起身后，

又去吃田鸡粥～

呵呵～～

女儿依然不给面子，

所以她们吃鸡饭咯～

吃完了，

朋友会星加坡的车还没到～

我们就去玩咯～

小女儿在排队时睡觉了～～

（她很累吗？hehe)

玩完这个，

时间也差不多了，

和朋友道别后，’就回家咯～～

在云顶，

有东西可以买吗？

有，很多～

所以，我又不小心买了。。。哈哈哈哈

闲逛时，买了两个气球，rm5 each~

哈哈～

这·就是我败的啦～

很便宜哦~

基本上，由于那边有nike factory outlet,所以价钱会比较便宜，

这双，才RM69~

旅游。云顶3天2夜

在过去的周末，

我们带了两个小瓜去云顶游玩～

距离上一次去，也只是间隔了2个月～

这次去的目的主要是去water park玩水～呵呵～

然后也因为我星加坡朋友到来啦～他们有free房，所以我们赚到咯～

呵呵～

星期五傍晚时分在1u在他们～

过后就会家载我父母等人一起去吃晚餐啦～

吃了晚餐我才回家冲凉收拾衣物～

所以，到云顶已经是凌晨1点了～

当然就是直接上房睡觉咯～

第二天大约9点才起身。。。

感觉上，大魔女好像要生病了～

抓了两个瓜冲凉，然后轮到大人梳洗后，

我们就出门吃“早餐”啦～（出门时已经约11：30了。。。）

大魔女躲在手推车后，

小魔女在享受她美味的手指～

两个好像没有睡醒般～

我们选择了在"家“吃我们的早午餐～

这是我和孩子们的鱼片粥～

RM15

很美味哦～

结果第二天我们又跑去哪里吃田鸡粥～呵呵

这盘是老公的杂饭，

猜猜多少钱？？

听到价钱，真的吓一跳哦！！

由于两个孩子一直在闹，

不肯乖乖吃东西～

所以我们匆匆吃完后，

就带他们去玩啦～～

首战RAIN FOREST,

第一张图是入口处，

里面小小的，

没有东西玩～

入门票很便宜

大人：RM5, 1st world房客：RM3

小孩： RM10, 1st world房客： RM7

但是，好玩的是，

里面是热热的水啦～

再加上属于密封的，

所以不怕小孩冷哦～

我和两个瓜，

迫不及待跳进水里啦～

老公，就负责顾我们的东西+拍照咯～哈哈～

两个瓜在泳池里认识了朋友，

朋友请他们吃龙眼，

她们请朋友吃糖果～哈哈～

玩的好开心哦～

玩了约两个小时，

就把她们抓上来，回房休息啦～

还没有回到房，

两个小瓜已经在手推车睡觉了～

可想而知，她们很累了～呵呵～

Pavillion@Dinner

星期一放工后，KL超塞车！
我和A决定去PAVILLION吃晚餐及闲逛！两个魔鬼互相引诱，结果A所获丰富！虽然才逛了两个小时！呵呵！

我们选择了去鼎泰峰吃晚餐！吃了晚餐后就去许留山买甜点！呵呵！

败家。书

最近吃错药，一直买书！而且，还是买烹饪书@.@...哈哈！

前几天，同事借我几本书，翻了几页后，觉得蛮适合的，而刚巧POPULAR有促销，所以我又去败了两本书！LOL！

午餐

星期五在PUCHONG见顾客。。她们带我去吃好吃的午餐！

我们叫了3样食物，有：招牌咸蛋炒饭，招牌炒面，马来风光！

我对他家的招牌炒饭爱不释手，因为实在太美味了啦！哈哈！

过后，我们又去吃很好吃的豆腐花！那豆腐花真的很幼滑，最重要的，不会很甜！共有四种口味：原味，杏仁，榴莲，蜜瓜！我们叫了原味和蜜瓜口味，共计RM9.50。。价钱不便宜啦，但真的满好吃的！下次去，要记得带保温袋，那我就可以买回家让家人吃了，呵呵！

KFC

我家大魔女很爱吃KFC，时常吵我们带她去吃！星期四晚上，如她所愿，我们带她去吃啦！她一个人可以吃1个鸡腿，1个薯泥，一些薯条。。。看他吃得津津有味的样子，是幸福的！

反而小魔女就只爱吃薯泥和薯条。。哈哈！

富爸爸。早餐

冷冷湿湿的早上，
坐在＂富爸爸＂里面。。
伴随一本书。。
享用美味的早餐！

这样的天气，好像回家睡觉哦！呵呵